解決Windows睡眠和喚醒問題的主要方法有三：檢查電源管理設(shè)置、更新驅(qū)動程序、調(diào)整BIOS配置。首先檢查電源選項(xiàng)中的睡眠觸發(fā)條件、關(guān)閉快速啟動、調(diào)整設(shè)備喚醒權(quán)限；其次通過設(shè)備管理器更新或回滾顯卡、主板芯片組和網(wǎng)卡驅(qū)動；最后進(jìn)入BIOS確認(rèn)AHCI模式是否開啟、恢復(fù)默認(rèn)設(shè)置或更新BIOS版本。多數(shù)問題可通過前兩項(xiàng)操作解決，品牌機(jī)用戶還可查找官方電源管理軟件輔助修復(fù)。

Windows 睡眠和喚醒問題確實(shí)挺煩人，尤其是合上筆記本又打開時黑屏、風(fēng)扇狂轉(zhuǎn)或者干脆不響應(yīng)。這種情況可能是因?yàn)橄到y(tǒng)設(shè)置不當(dāng)、驅(qū)動沖突或硬件兼容性引起的。先說重點(diǎn)：檢查電源管理設(shè)置、更新驅(qū)動程序、調(diào)整 BIOS 配置，這三個方向基本能解決大部分睡眠相關(guān)的問題。

檢查電源管理設(shè)置是否合理

Windows 的電源選項(xiàng)中有很多影響睡眠行為的設(shè)置，如果配置不對，可能導(dǎo)致無法進(jìn)入睡眠或無法正常喚醒。

• 確認(rèn)睡眠觸發(fā)條件：在“控制面板 > 電源選項(xiàng)”中，點(diǎn)擊當(dāng)前使用計(jì)劃旁邊的“更改計(jì)劃設(shè)置”，再點(diǎn)“更改高級電源設(shè)置”。在這里可以設(shè)置關(guān)閉顯示器、進(jìn)入睡眠的時間等。
• 關(guān)閉快速啟動（Fast Startup）試試看：雖然這個功能加快了開機(jī)速度，但有時會導(dǎo)致喚醒失敗。可以在“控制面板 > 電源選項(xiàng) > 選擇電源按鈕的功能”里取消勾選“啟用快速啟動”。
• 檢查設(shè)備喚醒權(quán)限：某些外設(shè)（比如鼠標(biāo)、鍵盤、網(wǎng)卡）可能會被允許喚醒電腦。在設(shè)備管理器中找到對應(yīng)設(shè)備（例如網(wǎng)絡(luò)適配器），右鍵屬性 → 電源管理 → 去掉“允許此設(shè)備喚醒計(jì)算機(jī)”的勾選。

更新或回滾驅(qū)動程序

驅(qū)動不兼容是造成睡眠/喚醒異常的主要原因之一，特別是顯卡、主板芯片組和網(wǎng)卡驅(qū)動。

• 自動更新驅(qū)動：可以通過“設(shè)備管理器”中的“掃描硬件改動”來嘗試更新驅(qū)動。
• 手動安裝最新驅(qū)動：去主板廠商官網(wǎng)下載最新的芯片組驅(qū)動，尤其是 Intel 或 AMD 平臺的驅(qū)動一定要保持更新。
• 回滾有問題的驅(qū)動版本：如果你是在某次更新后才開始出現(xiàn)睡眠問題，可以右鍵設(shè)備 → 屬性 → 驅(qū)動程序 → 回滾驅(qū)動程序試試。

有時候你會發(fā)現(xiàn)某個 USB 設(shè)備插著的時候就會導(dǎo)致喚醒失敗，這時候可以一個個拔下來測試，找出“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>

檢查 BIOS 設(shè)置是否匹配操作系統(tǒng)需求

BIOS 中的一些設(shè)置直接影響系統(tǒng)的電源管理和喚醒機(jī)制，尤其是在雙系統(tǒng)或新裝系統(tǒng)之后容易出問題。

• 開啟 AHCI 模式：如果硬盤控制器模式不是 AHCI，而你裝的是 Win10/Win11，可能會有兼容性問題。
• 恢復(fù) BIOS 默認(rèn)設(shè)置：有些主板出廠設(shè)置比較保守，不容易出錯。如果不確定怎么調(diào)，直接 Load Optimized Defaults 是個省事的方法。
• 更新 BIOS 到最新版本：主板廠商通常會在新版 BIOS 中修復(fù)已知的電源管理 bug，尤其是支持 Windows 10 和 11 的機(jī)型。

注意：刷 BIOS 有一定風(fēng)險(xiǎn)，操作前最好了解清楚步驟，并確保電源穩(wěn)定。

基本上就這些常見排查方向。這些問題看起來不大，但真遇到的時候還挺耽誤事的。多數(shù)情況下通過調(diào)整電源設(shè)置和更新驅(qū)動就能搞定，實(shí)在不行再考慮進(jìn) BIOS 調(diào)整。如果你用的是品牌機(jī)或筆記本，也可以到官網(wǎng)查找特定型號的電源管理軟件或補(bǔ)丁。

以上是修復(fù)Windows睡眠模式問題和喚醒問題的詳細(xì)內(nèi)容。更多信息請關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！